عصائر منعشه ولذيذه ...طريقة عمل عصير المشمش المفيد للبشره والشعر

المشمش من أفيد الفواكه للبشرة والشعر

المقادير:
1/4 كيلو مشمش
2 كوب ماء بارد
1/4 كيلو لبن حليب "اختياري"
معلقة عصير ليمون
1/2 فنجان سكر
مكعبات ثلج

الطريقة:
1- اغسلي المشمش كويّس، وشيلي منه النوى، وقطّعيه لقطع صغيرة.

2- اخلطي المشمش المقطّع مع السكر واللبن والمية وعصير الليمون، واضربيهم في الخلاط كويس أوي.

3- صفّي العصير بالمصفاة كويس.

4- حطّي عصير المشمش في أكواب العصير، وضيفي إليه مكعبات الثلج وقدّميه.. وبالهنا والشفا.